Je voelt dat er iets moet veranderen.
Niet omdat het misgaat, maar omdat je merkt dat doorgaan zoals je nu doet je niet verder brengt. Strong Beyond 40 geeft je overzicht, richting en houvast zodat je niet blijft zoeken, maar gaat bouwen aan een lichaam dat met je meewerkt tijdens de menopauze jaren.

Je hoeft niets te forceren, niets te bewijzen en niets “vol te houden”.
Je leert begrijpen wat er in je lichaam gebeurt en wat het nú nodig heeft.
Zodat je keuzes maakt die werken. Niet voor even, maar voor de komende jaren.